02.10.2020: “VITAMINA D TOXICIDADE: UM MEDO NÃO MERITADO QUE ESTÁ ENFRAQUECENDO NOSSA IMUNIDADE” * “VITAMIN D TOXICITY: AN UNMERITED FEAR THAT IS WEAKENING OUR IMMUNITY” Dr Renu Mahtani

Dr. Cícero Galli Coimbra, MD, PhD, Professor Livre - Docente - CREMESP 55714

“A vitamina D não é tóxica como se pensava. A vitamina D é uma necessidade celular não negociável. Hipercalcemia ou níveis elevados de cálcio no sangue são os critérios de risco para a toxicidade da vitamina D. No entanto, isso não acontece com doses suplementares de vitamina D.

O medo da toxicidade da vitamina D pode estar nos afastando de uma imunidade saudável.A vitamina D em níveis adequados é a melhor barreira fisiológica para nos proteger das infecções presentes e futuras. O medo da toxicidade é imerecido e injustificado. Com doses suplementares de 10000 UI / dia para adultos, uma dose fisiológica segura, pode-se manter o sistema imunológico forte. Os níveis sanguíneos mínimos desejados de vitamina D de 40 – 60 ng / ml não podem ser alcançados com doses mais baixas.

Com doses farmacológicas ou mais altas de vitamina D, os médicos que tratam monitoram parâmetros…

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